やってもうた。。。

一本だけお化けにやられてしまいました。。orz

実は夜までいつもと同じで、全然平気だったのですが、ある人と会って話してるうちにイライライライライライラ!!!!

寝る前にはいったん治まったんだけど、寝ようとしてもイラついて寝れない。。。

眠剤3錠飲んだけど寝れない。。。

気づいたらコンビニに向かってました。。。

あかん。。こんなんではあかん。。

また明日からやり直しです(´・ω・`)

続いてます

しばらく放置していました。
禁煙は続いております。
というか、最初の頃は昼禁煙パッチを貼ってる間はいいのですが、夜に剥がすと吸いたくなり2~3本吸ってしまうという感じでした。
でも今は全く吸っておりません。

と言うのも、肺気腫の症状を知って、ビビッたからです(´・ω・`)
自覚症状が無い上に、一度肺気腫になると死ぬまで治らないそうです。。。怖い・・・。
そんな病気には絶対なりたくないわ(´・ω・`)
ってことでそれ以来全然吸ってません。。

もう禁煙パッチもいらないかな~と思うぐらいですが、油断せずにこれからも進めてまいります(`・ω・´)