しばらく放置していました。
禁煙は続いております。
というか、最初の頃は昼禁煙パッチを貼ってる間はいいのですが、夜に剥がすと吸いたくなり2～3本吸ってしまうという感じでした。
でも今は全く吸っておりません。

と言うのも、肺気腫の症状を知って、ビビッたからです(´・ω・｀)
自覚症状が無い上に、一度肺気腫になると死ぬまで治らないそうです。。。怖い・・・。
そんな病気には絶対なりたくないわ(´・ω・｀)
ってことでそれ以来全然吸ってません。。

もう禁煙パッチもいらないかな～と思うぐらいですが、油断せずにこれからも進めてまいります(｀･ω･´)