昨日、体重計にのったら、50キロ切ってたヨ。。
うーん、いつの間に。(´ﾍ｀；)
やっぱ、食事内容を見直さないといけないな。
昨日の食事は・・・
朝：ミニアンパン1個（5個セットとかで売ってるヤツね）
昼：ウィダーインゼリー
夕：米、スープ、ハンバーグ、野菜サラダ
夜：カップめん
夕食はいいと思うんだけど、その他がダメだな。。(´・ω・`)
体重
投稿日：
関連記事
-
-
東横イン社長 西田殿。 東横インは障害者がよっぽど嫌いなんだな。 いちおう謝罪したりしているみたいだ …
-
-
始まったね～、サッカー☆ 連日、マスコミは日本が予選突破するかどうかって バカなぐらい他国の人に聞い …
-
-
対スウェーデン、惜しかったねぇ。 最後にスーパーショット決められちゃったからねぇ、あんなの決められた …
-
-
大学生活、一番の不満は「講義」 大学ってのは、就職予備校じゃない！ そう思ったよ･･･。 この記事読 …
-
-
今更ながら・・みたいだけど、JALマイレージバンク（JMB）に入りました。 知り合いはJALは落○る …
-
-
2026/04/08
-
-
2025/06/17
-
-
2025/05/11
-
-
2025/05/09
-
-
2024/10/03