雪がない間は自転車にも乗れるし、ウオーキングなど体を動かすことができますが、ここ札幌では冬は雪が降ってアイスバーンになるので自転車はおろか歩くことさえ不便になります。
ってことで冬の運動は何が手軽にできるかなーと考えていたのですが、なわとびがいいんじゃね?と。
ウインタースポーツはやらない(と言うかできない)ので、水泳などいろいろ考えましたが水泳はカナヅチということでボツ。
そこでさっそくAmazonでなわとびを買いました。
ちょっと飛んでみました(準備体操を忘れずに!)
しかし、○十年ぶりなので、まったく飛べませんwww
うおー!
これはそうとうキツイですwww
まあ、ちょこちょことやっていきますか。
くれぐれもストレッチを忘れずに。いきなり無理したらいけませんw
やっぱAmazon安いわあ。。。