昨日、体重計にのったら、50キロ切ってたヨ。。
うーん、いつの間に。(´ﾍ｀；)
やっぱ、食事内容を見直さないといけないな。
昨日の食事は・・・
朝：ミニアンパン1個（5個セットとかで売ってるヤツね）
昼：ウィダーインゼリー
夕：米、スープ、ハンバーグ、野菜サラダ
夜：カップめん
夕食はいいと思うんだけど、その他がダメだな。。(´・ω・`)
体重
投稿日：
関連記事
-
-
妹の彼氏からもらいました。 え？ ていうか、なんでオイラにくれるの？ いや、別にファンじゃないんだけ …
-
-
うちの親父が電器店から帰ってくるなり 「これ、買うべ」 と言ってパンフレットを渡してきた。 見たら、 …
-
-
昨日は旭川方面に出かけておりました、ニコでございます☆ 旭川･･･あの旭山動物園で有名な街です。（言 …
-
-
というわけで サーバーのお引越しをしました。 引越しついでにドメインも取りました。 ブックマークの変 …
-
-
オイラはいつも年末ジャンボは年末じゃなくて、年が明けてから調べるんだけど。 今日も例年のごとくチェッ …
-
-
2025/06/17
-
-
2025/05/11
-
-
2025/05/09
-
-
2024/10/03
-
-
2024/04/05